المنتدى: قسم أفلام ومسلسلات الانمي
2016-06-16, 04:05 PM
|
|
مشاركات: 0
المشاهدات: 1,189
أوفا Oira Sukeban
جانح بلباس فتاة - Oira Sukeban
الصنف: OVA
النوع: كوميدي، مدرسي..
إنتاج: 1992
|
|
المنتدى: قسم أفلام ومسلسلات الانمي
2016-06-16, 04:04 PM
|
|
مشاركات: 0
المشاهدات: 1,898
|
|
المنتدى: قسم أفلام ومسلسلات الانمي
2016-06-16, 04:03 PM
|
|
مشاركات: 0
المشاهدات: 2,772
|
|
المنتدى: قسم أفلام ومسلسلات الانمي
2016-06-16, 04:01 PM
|
|
مشاركات: 0
المشاهدات: 2,689
|
|
المنتدى: قسم أفلام ومسلسلات الانمي
2016-06-16, 04:00 PM
|
|
مشاركات: 0
المشاهدات: 2,310
|
|
المنتدى: قسم أفلام ومسلسلات الانمي
2016-06-16, 03:59 PM
|
|
مشاركات: 0
المشاهدات: 3,605
|
|
المنتدى: قسم أفلام ومسلسلات الانمي
2016-06-16, 03:56 PM
|
|
مشاركات: 0
المشاهدات: 1,903
|
|
المنتدى: قسم أفلام ومسلسلات الانمي
2016-06-16, 03:55 PM
|
|
مشاركات: 0
المشاهدات: 2,284
|
|
المنتدى: قسم الرياضة العالمية
2016-06-16, 03:49 PM
|
|
مشاركات: 0
المشاهدات: 1,683
موقع رائع خاص بالتدريب
السلام عليكم
بدون اطالة اليكم الموقع:
http://entrainementsportif.blogspot.com/
و لكم التعليق
منقول
|
|
المنتدى: قسم الرياضة العالمية
2016-06-16, 03:48 PM
|
|
مشاركات: 0
المشاهدات: 1,238
أفضل موقع لتقوية العضلات
رياضة كمال الأجسام تعتبر من الرياضات الأكثر شعبية في الوطن العربي و التي يهتم العديد من الشباب بممارستها من أجل تقوية العضلات و الحصول على جسم مشدود و عضلات متناسقة ، و على شبكة الأنترنت فإن هناك...
|
|
المنتدى: قسم الرياضة العالمية
2016-06-16, 03:47 PM
|
|
مشاركات: 0
المشاهدات: 2,514
مفهوم التربية البدنية و الرياضية
تمهيد:
لقد اهتمت الدول الحديثة بالتربية البدنية اهتماما كبيرا لما لها من أهداف بناءة تساعد على إعداد المواطن الصالح إعدادا شاملا لجميع الجوانب الشخصية سواء كانت عقلية أو جسمية، نفسية أو ...
|
|
المنتدى: قسم الرياضة العالمية
2016-06-16, 03:46 PM
|
|
مشاركات: 0
المشاهدات: 1,805
لكل الممارسي الرياضة إليكم هذا الموضوع
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
الرياضة سر الشباب المتجدد ، ودفق الحيوية للرجل والمرأة على حد سواء ،
ولها دور كبير و فعال في الحفاظ على الجسم وخلوه من الأمراض .
فهي تساعد على
-...
|
|
المنتدى: قسم الرياضة العالمية
2016-06-16, 03:45 PM
|
|
مشاركات: 0
المشاهدات: 1,288
العضلة الوحيدة التي لاتتوقف
اتعلمون ان العضلة الوحيدة التي لاتتوقف عن العمل في جسم الانسان هي القلب ودالك بسب ان زمن العمل يساوي زمن الراحة لذالك انصح الرياضيين وخاصة محبو كمال الاجسام لان اولوياتهم هو دخول صالة كمال الاجسام ...
|
|
المنتدى: قسم الرياضة العالمية
2016-06-16, 03:43 PM
|
|
مشاركات: 0
المشاهدات: 2,172
|
|
المنتدى: قسم الرياضة العالمية
2016-06-16, 03:42 PM
|
|
مشاركات: 0
المشاهدات: 2,121
كرة القدم في شوارع الأحياء الشعبية
السلام عليكم ورحمة الله
أنجزت هذا التقرير المصور بما توفر عندي من امكانيات ، والذي يتناول ممارسة أبناء الأحياء الشعبية بالجزائر العاصمة لكرة القدم في ظل نقص المنشآت الرياضية المخصصة
لست صحفي...
|
|
المنتدى: قسم الرياضة العالمية
2016-06-16, 03:41 PM
|
|
مشاركات: 0
المشاهدات: 1,524
الإعداد البدني
الإعداد البدني أهم مرتكزات الجودو
أن لعبة الجودو تنقسم إلى ثلاثة أقسام رئيسية وعلى أسس عملية وقواعد تطبيقية بطريقة مرتبة ومدروسة، ويستطيع كل فرد أن يمارس هذه الرياضة بكل يسر وسهولة. ولكن إذا...
|
|
المنتدى: قسم الرياضة العالمية
2016-06-16, 03:40 PM
|
|
مشاركات: 0
المشاهدات: 2,096
محرز من رحم المعاناة يولد الكبار
تقرير بي ان سبورت عن الجزائري رياض محرز وكيف صنع رفقة جيمي فاردي فرحة جماهير ليستر سيتي
http://safeshare.tv/v/RmZrzMTv1rs
منقول
|
|
المنتدى: قسم الرياضة العالمية
2016-06-16, 03:38 PM
|
|
مشاركات: 0
المشاهدات: 2,251
|
|
المنتدى: قسم الوقاية والأمن
2016-06-16, 03:34 PM
|
|
مشاركات: 0
المشاهدات: 4,028
Desktop Lock
: برنامج لحماية الكمبيرتر الخاص بك وعدم الوصول له بسهولة , يمكنك من خلاله من منع الناس من استخدامه والوصول لبياناتك الخاصة , عند قفله لن يستطيع احد من الوصول لبياناتك والتحكم بكمبيوترك , مدعوم من...
|
|
المنتدى: قسم الوقاية والأمن
2016-06-16, 03:33 PM
|
|
مشاركات: 0
المشاهدات: 2,128
hide folders xp 2.2
برنامج فعال يعمل على اخفاء المجلدات المرغوب اخفائها من قبل المستخدم , صمم هذا البرنامج خصيصا لنظام التشغيل ويندوز اكس بي بجميع اصداراته , يرغب العديد من المستخدمين بهذا البرنامج للحفاظ على خصوصيت...
|
|
المنتدى: قسم الوقاية والأمن
2016-06-16, 03:32 PM
|
|
مشاركات: 0
المشاهدات: 2,645
tiny personal firewall 6.0
برانامج حماية لنظام الحاسوب , البرنامج عبارة عن جدار حماية خاص بالمستخدم يعمل على رفع درجة حماية النظام وملفات المستخدم حيث يقوم بحماية النظام من جميع ملفات التجسس و اعمال الاختراق والهاكرز , يعد...
|
|
المنتدى: قسم الوقاية والأمن
2016-06-16, 03:29 PM
|
|
مشاركات: 0
المشاهدات: 5,068
Instant LOCK : Best In File Security
: برنامج يمنحك الخصوصية على ملفاتك , يمكنه من قفل الملفات بكلمة سر وحتى إخفاء الملفات من عدم استخدامهم من أي مستخدم آخر , عند حاجتك لهم يمكنك من فك الفقل واستخدامهم , وحتى لا يمكن حذفهم , برنامج...
|
|
المنتدى: قسم الوقاية والأمن
2016-06-16, 03:28 PM
|
|
مشاركات: 0
المشاهدات: 1,346
Access Denied XP
برنامج لحفاظ خصوصيت المستخدم في حال تعدد عدد المستخدمين على جهاز حاسوب واحد , بواسطة هذا البرنامج جميع المستخدمين الغير مرغوب بهم لن يستطيعو استخدام الحاسوب باي شكل , البرنامج عالي الحماية وقوي...
|
|
المنتدى: قسم الوقاية والأمن
2016-06-16, 03:27 PM
|
|
مشاركات: 0
المشاهدات: 2,729
Disk Drive Administrator
: برنامج يحتوي على أدوات مميزة من قفل , حماية شبكتك المحلية , قفل منافذ USB وفصل ال AutoRun وغيرها . يمكنك من استخدامه من دون الحاجة للتعلم عليه فهو سهل الاستخدام لادارة الكمبيوتر ,
...
|
|
المنتدى: قسم الوقاية والأمن
2016-06-16, 03:27 PM
|
|
مشاركات: 0
المشاهدات: 1,164
ReGen - LockPC
ريجين - LockPC - برنامج لحماية جهاز الكمبيوتر الخاص بك.
يمكنك البرنامج من قفل جهاز الكمبيوتر الخاص بك خلال الوقت المطلوب . كما ريجين يتيح لك امكانية إيقاف و إعادة تشغيل الجهاز ، ووضعه في حالة...
|
