مكونات تحضير شرمولة المرلان:
1كغ سمك المرلان.
5 ملاعق كبيرة بقدونس وكزبرة مفرومين.
6 فصوص ثوم.
3 اوراق رند.
2 ملاعق كبيرة طماطم مركزة.
كوب زيتون بنفسجي.
عصير الليمون.
4 شرائح الليمون.
فنجان زيت زيتون.
ملح.
فلفل.
كمون.
زنجبيل.
لرؤية الوصفة كاملة : http://www.loredz.com/vb/url_redirec...cette/2927.php
