الجلوس لفترات طويلة يقصر العمر!!

[nadjofeva]

الجلوس لفترات طويلة يقصر العمر!!

وجدت دراسة حديثة أعدها باحثون في الجمعية الأميركية للسرطان أنه كلما قلّ وقت الجلوس كلما زاد العمر.

وذكرت شبكة سي أن أن الإخبارية الأميركية أن المرأة التي تقضي أكثر من ست ساعات يومياً وهي تشاهد التلفزيون أو تتصفح مواقع الانترنت أو تقرأ يزداد احتمال وفاتها 40 بالمائة أكثر من نظيرتها التي تقضي أقل من ثلاث ساعات وهي جالسة تقوم بأشياء خاصة بها.



كما وجدت الدراسة أن الرجل الذي يقضي وقتاً أطول على هذه النشاطات يزداد خطر وفاته بنحو 20 بالمائة.

وأشار الباحثون في الدراسة أيضاً إلى أنه كلما جلس المرء أكثر كلما زادت رغبته في تناول مأكولات ومشروبات غير صحية أو ذات سعرات حرارية عالية وهذا يزيد وزنه مع احتمال إصابته بأمراض تصيب القلب.

وحذرت الدراسة من أن الجلوس لفترة طويلة يضعف جهاز المناعة ويزيد خطر الإصابة بالسرطان والأمراض الأخرى ويعيق تدفق الدم في الأوردة إلى القلب والإصابة بالتخثرات الدموية وزيادة نسبة الكوليسترول وضغط الدم.



------------------------------

طبعا الأعمار بيد الله سبحانه عز و جل لكن يجب ان نكون حذرين في تصرفاتنا أكثر و أن نتجنب الإصابة بالأمراض قدر الامكان ..


الله يعافيكم من كل الأمراض ..

م.ن بتصرف

[ě๓Oxằ ḿaḒřidṧTắ]

مشكورة
غاليتي
على افادتنا
بمواااضيعك الرااائع
الاعمار بيدي الله
كما قلتي
لكن نحن دوماا نسعى الى التقليل من مخاطر

0_0

[nadjofeva]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ě๓oxằ ḿaḒřidṧtắ

مشكورة
غاليتي
على افادتنا
بمواااضيعك الرااائع
الاعمار بيدي الله
كما قلتي
لكن نحن دوماا نسعى الى التقليل من مخاطر

0_0

شكرا أختي على تواجدك الكريم في مواضيعي ..
أكيد يجب أن نفعل ..
الله يحفظك من كل شر ..

[سيف الدين]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

هذا يعني أنني من الآن مهدد في أي لحظة الله يلطف وتبقى الأعمار بيد الله
بارك الله فيك أختي الكريمة على المعلومة المخيفة .. الله يعافيك من كل البلاوي

[nadjofeva]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سيف الدين

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
و عليكم السلام و رحمة الله و بركاته

هذا يعني أنني من الآن مهدد في أي لحظة الله يلطف وتبقى الأعمار بيد الله
أكيد الاعمار بيد الله و الله يلطف ،، لكن علينا أن نأخذ احتياطاتنا في كل الاحوال على الاقل لن نكون السبب باصابتنا باي داء كان .. لذلك عليك ان تقلل من الجلوس لفترات طويلة .. على الاقل نحاول ،، (طبعا اخاطب نفسي معكم)و (خاصة اذا كان السبب هو النت)
سلامتك ،، الله يعافيك ..
بارك الله فيك أختي الكريمة على المعلومة المخيفة .. الله يعافيك من كل البلاوي

لا أقصد منها التخويف بأتم معنى الكلمة لكن اذا الانسان أحس بالخطر ممكن يحاول ان يبتعد منه ..
اللّهم آمين
شكرا أخي الكريم ..
دمتَ بخير ..

[ě๓Oxằ ḿaḒřidṧTắ]

هذا يعني أنني من الآن مهدد في أي لحظة الله يلطف وتبقى الأعمار بيد الله
بارك الله فيك أختي الكريمة على المعلومة المخيفة .. الله يعافيك من كل البلاوي

انا فهمتها غير لي مراض بالسرطان
حنا تاني فيهااااااااااااا
0_0

[nadjofeva]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ě๓Oxằ ḿaḒřidṧTắ

انا فهمتها غير لي مراض بالسرطان
حنا تاني فيهااااااااااااا
0_0

أهلا أختي ..
هذه المرة فضلت أن أبدأ بآخر رد
يا اختي (واش فهمتي غير لي مراض بالسرطان ) لم أذكر هذا ،، كل منا معرض لهذه الامراض في اي وقت و في أي مكان لكن الاشخاص الذين يجلسون لفترات طويلة معرضين اكثر في هذه الحالة للاصابة بهكذا أمراض حسب الدراسة .. لذلك علينا أن نكون حذرين أكثر ..
الله يعافيك منها و من كل الامراض أختي الكريمة ..

[ě๓Oxằ ḿaḒřidṧTắ]

أهلا أختي ..
هذه المرة فضلت أن أبدأ بآخر رد
يا اختي (واش فهمتي غير لي مراض بالسرطان ) لم أذكر هذا ،، كل منا معرض لهذه الامراض في اي وقت و في أي مكان لكن الاشخاص الذين يجلسون لفترات طويلة معرضين اكثر في هذه الحالة للاصابة بهكذا أمراض حسب الدراسة .. لذلك علينا أن نكون حذرين أكثر ..
الله يعافيك منها و من كل الامراض أختي الكريمة ..

بيك تحلى فهمتا من هده الجملة
وجدت دراسة حديثة أعدها باحثون في الجمعية الأميركية للسرطان


شكرااا لك غاليتي على التوضيييح

0_0

[nadjofeva]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ě๓oxằ ḿaḒřidṧtắ

بيك تحلى
فهمتها من هده الجملة
وجدت دراسة حديثة أعدها باحثون في الجمعية الأميركية للسرطان


آه نعم ،، الدراسة قامت بها الجمعية الأمريكية للسرطان و لا تخص فقط مرضى السرطان بل أي شخص يعاني من مشكلة الجلوس لفترات طويلة قد يُصاب بأمراض كثيرة ..

شكرااا لك غاليتي على التوضيييح
لا شكر على واجب عزيزتي،،

0_0

شكرا لك على المتابعة ... حفظك الله و دمت بألف خير
وصحة و عافية ..

[toutouha]

السّلام عليكم
الله يعافينا و خلاص .. كيما انا معظم أوقاتي أقضيها جالسة.. الله يستر :D
شكرا نادجو على التّحذير .. دوام التألق عزيزتي