كصديق ونظام دعم لشخص مصاب بالسرطان ، فأنت بحاجة للتأكد من أنك تتناول طعامًا صحيًا وأن تحصل على قسط كبير من الراحة. من المهم أن تشعر بالرضا وأن تكون لديك الطاقة ؛ حتى مجرد الاستماع والتأكيد مع صديقك يمكن أن يكون عملية مرهقة. كلما شعرت بتحسن ، زادت قدرتك على المساعدة. من خلال ذلك سوف تعرف العلاقة بين الغدد الصماء والهرمونات
ضع الكريم الواقي من الشمس دائمًا. يمكن أن يساعد اتخاذ هذه الخطوة البسيطة في تقليل خطر الإصابة بالسرطان من الشمس. حاولي البقاء في الظل قدر الإمكان وارتدي أيضًا الملابس والقبعات التي تحمي بشرتك. ضع الكريم الواقي من الشمس بكثرة وبشكل متكرر للحصول على أقصى قدر ممكن من الحماية.
عندما يتم تشخيص إصابتك بالسرطان لأول مرة ، يجب عليك تحديد موعد على الفور مع طبيب أسنانك. عند تحديد موعدك ، أخبر موظف الاستقبال بتشخيصك حتى يتمكن من الوصول إليك بسرعة. يمكن أن يؤثر العلاج في بعض الأحيان على صحة فمك. لذلك ، قبل البدء في أي خطة علاجية ، من الضروري إجراء تنظيف للأسنان وإجراء أي أعمال أسنان ضرورية.
تعرف على الأطعمة التي توفر مضادات الأكسدة. يمكن استهلاك هذه الأطعمة لتقليل خطر الإصابة بالسرطان مع محاربة المواد المسرطنة التي تواجهها طوال حياتك. إذا كنت تتناول نظامًا غذائيًا يحتوي على مضادات الأكسدة ، فأنت تقلل من مخاطر الإصابة بأشكال مختلفة من السرطان بأسهل طريقة.
بالإضافة إلى إجراء فحوصات الثدي الذاتية وإجراء تصوير الثدي بالأشعة السينية ، احرصي على زيارة طبيبك لإجراء فحوصات منتظمة. بالنسبة للنساء في العشرينات والثلاثينيات من العمر ، يجب أن يقوم به الطبيب مرة واحدة على الأقل كل ثلاث سنوات. يجب على النساء فوق الثلاثين أن يخضعن للفحص مرة واحدة على الأقل في السنة.
لا تخافي من الحصول على تصوير الثدي بالأشعة السينية. لا ينبغي أبدا أن تكون تجربة مؤلمة لأي شخص. حدد موعدًا للأسبوع الذي يلي دورتك الشهرية. تكون أنسجة ثدييك أقل حساسية في ذلك الوقت. خذ بعض الإيبوبروفين قبل الموعد لتقليل أي إزعاج محتمل قد تشعر به.
تحدث إلى طبيبك عن الأدوية المضادة للغثيان إذا كنت تخضع للعلاج الكيميائي. يعد الغثيان أحد أكثر الآثار الجانبية شيوعًا ، لكنها مؤسفة للعلاج الكيميائي ، ولكن يمكن علاجه بالأدوية. ستغطي معظم خطط التأمين هذه الأدوية ، حيث إنها ضرورية لمساعدة المريض على إدارة آثارها الجانبية.
من المهم معرفة أن تقارير علم الأمراض يمكن أن ترتكب خطأ. إذا تم إخبارك بأنك مصاب بالسرطان ، فيمكنك أن تطلب من طبيبك إجراء خزعة أو اختبار آخر. أنت لا تريد أن تبدأ علاج السرطان فقط لتكتشف أنه ليس لديك حتى السرطان.
إذا كنت قد تغلبت على مرض السرطان ، فلا يزال من المهم أن ترى طبيبك بانتظام
2021-01-03, 05:11 PM
أشياء بسيطة يجب معرفتها عند محاربة السرطان
العرض المتطور
