بات بامكانك تغيير لون عينيك بأبسط طرق !!

[سيف الدين]

بات بامكانك تغيير لون عينيك بأبسط طرق !!

لا شك أن لون العين عادة ما يكون سببه وراثياً، كما أنه قد يتغيّر قليلاً بتقدّم العُمر.

ويعتمد لون قزحية العين على مقدار تركيز وتوزيع الميلانين (المادة التي تنتجها الخلايا
الصباغية) داخل قزحية العين، وتناثر الضوء وسقوطه على القزحية، كما تشارك الجينات
الوراثية أيضاً في تحديد اللون بجانب هذه العوامل.

وبناء على درجة اختلاف لون قزحية العين تبعاً لمادة الميلانين، فإنه من الممكن وجود
طرق طبيعية نستطيع من خلالها تغيير اللون ولو بشكل ضئيل جداً ولفترات بسيطة قد
تكون لحظية.

فربما نستطيع تغيير اللون من خلال تناولنا لأطعمة تزيد من نسبة الميلانين داخل العين
أو تُقلّلها، فمادة الميلانين لا تغير لون العين فقط، بل إنها مسؤولة عن تغيير لون الجلد
والشعر أيضاً.

كيف يتغير لون العين؟



يتغير لون قزحية العين -وهي الجزء الموجود حول بؤبؤ "إنسان العين"- نتيجةً لعدَّة
أسباب منها كبر السن، أو التعرّض للشمس كثيراً أو اختلاف الضوء الساقط عليها، أو
إجراء عملية جراحية تسبّبت في تغيير اللون أو ارتداء عدساتٍ لاصقة بالعين، كما قد
يتغيّر لون العين من سطوع أو خفوت بتغيّر الحالة النفسية للشخص.

لماذا يتغيّر لون عيون الرضَّع؟

يكمن السبب وراء ذلك التغير السريع في سنةٍ واحدة، كما هو شائع بين الأطفال إلى
اختلاف تركيز مادة الميلانين داخل الجسم، فعادةً ما يكون هناك نقص في صبغة الميلانين
داخل قزحية الطفل؛ ويسبب ذلك ظهور عين الطفل باللون الأزرق قليلاً.

ومع نمو الطفل يبدأ في اكتساب الميلانين من تعرّضه للشمس وتناوله للكثير من الأطعمة
التي تزيد من تركيز الميلانين في جسده، ويثبُت لون عين الطفل تقريباً عند بلوغه عاماً
على مولده.

إذ إنه عادة ما يولد الأطفال بأعين زرقاء نتيجة انخفاض نسبة الميلانين تماماً، وإذا كانت
هناك نسبة ميلانين فإنَّ اللون يتجه إلى اللون الأخضر، وإذا كانت هناك نسبة كبيرة من
الميلانين فإن اللون يصبح بُنّياً أو أسود.

أطعمة قد تُغيّر من لون العين



يُمكن تعزيز وجود الميلانين في الجسم عن طريق زيادة مستويات الغذاء الذي يحتوي
عليه، وأفضل خيار لك هو الأطعمة التي تحتوي على فيتامين "أ" وهو موجود في
الجزر، والقرع، والسبانخ، والبابايا، والفلفل الأحمر والبطيخ وغيرها من الأغذية التي
تعزز من تواجد الميلانين المسؤول الأول عن تغيير لون البشرة والعين والشعر في
جسمك.

كما أن هناك الكثير من الأطعمة الأخرى التي تُحفّز إنتاج الميلانين داخل الجسم أيضاً
من أمثلتها الغذاء الغني بفيتامين "هـ" وهي مواد مُضادة للأكسدة، وتمنع أيضاً ظهور
علامات الشيخوخة المُبكرة والحفاظ على جسدك وشعرك وعينك صحية لأطول فترة
ممكنة.

ومن الأغذية الغنية بالميلانين: الزيوت النباتية (زيت القمح، وزيت عباد الشمس، وفول
الصويا، والزيتون) والخضراوات الورقية الخضراء والمكسرات (اللوز والصنوبر والجوز
والكاجو) والفواكه (الكيوي والمانجو والأفوكادو والخوخ والعنب) وعسل النحل وصفار
البيض.

فيما يعد فيتامين "د" من الفيتامينات الأساسية لزيادة إنتاج الميلانين في الجسم أيضاً،
فهي تعطي الجسم الحماية التي يحتاجها من الأشعة فوق البنفسجية ويمكن أن تجده في
منتجات الألبان والخضراوات والبقوليات والبيض والدجاج والخميرة، والأسماك.

هل يُمكن تقليل مستوى الميلانين في الجسم؟

بالطبع يُمكنك ذلك، فبعض الفواكه تُساعد على تقليل إنتاج الميلانين في الجسم ونذكر
منها اليوسفي والبرتقال والجوافة والليمون والفراولة والجريب فروت، وهناك أيضاً
الخضراوات مثل القرنبيط والملفوف وكذلك الطماطم.

التغيير في لون العين قد يكون بريقاً أو لمعاناً ومع كثرة تناول الأطعمة المعززة أو المخفّضة لمستوى المادة الصبغية المُسمّاة بالميلانين قد يكون التغيير مؤقتاً فقط،
وهذا لا يعني أن التغيير سيكون دائماً بتناولك لهذه الأطعمة أو غيرها.

فلون العين يتحكّم به الكثير من العوامل الوراثية والجينات وبعض الأمراض كذلك، ولن
يكون الغذاء سبباً رئيسياً في تغيير لون العين بصفةٍ دائمة ومستمرة بل لفترات مؤقتة.

المصدر: مواقع عربية

[nadjofeva]

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته
يوجد الكثير من الأشخاص يتمنّون تغيير لون أعينهم و ربما هذا الموضوع سيساعدهم في تحقيق ذلك و لو لدقائق
عندنا يتغير لون العينين حسب الملابس و بالشمس أيضا بلا ماكلة و فيتامينات أخخ
سأحاول ان أجرب بعض المأكولات ان شاء الله
و أراقب اللون
(بالرغم اني لا اريد ان يتغير اللون)
شكرا على الافادة

[سيف الدين]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة nadjofeva

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته
يوجد الكثير من الأشخاص يتمنّون تغيير لون أعينهم و ربما هذا الموضوع سيساعدهم في تحقيق ذلك و لو لدقائق
عندنا يتغير لون العينين حسب الملابس و بالشمس أيضا بلا ماكلة و فيتامينات أخخ
سأحاول ان أجرب بعض المأكولات ان شاء الله
و أراقب اللون
(بالرغم اني لا اريد ان يتغير اللون)
شكرا على الافادة

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

نعم قد يساعدهم هذا الموضوع في تحقيق أمنيتهم، اها يتغير لون العين حسب
الملابس وو .. أمر جميل وفضولي ايضا

انا اريد تغيير لون عيني بطريقة دائمة وليس لبعض الوقت

شكرا لك على المرور وعلى الاضافة .. الله يبارك فيك

[nadjofeva]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سيف الدين

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

نعم قد يساعدهم هذا الموضوع في تحقيق أمنيتهم،
اها يتغير لون العين حسب
الملابس وو .. أمر جميل وفضولي ايضا

انا اريد تغيير لون عيني بطريقة دائمة وليس لبعض الوقت

شكرا لك على المرور وعلى الاضافة .. الله يبارك فيك

نعم ينعكس عليها لون الملابس، مثلا اللون الرمادي تصبح رمادية،
الأزرق تصبح زرقاء بحسب درجة
لون الملابس ،..
و لكن طبعا ماشي الأحمر و تولي حمراء
و كذلك بالنسبة للشمس اللون الي يكونو
فيه في البيت و خارج البيت ماشي نفسو،
و قبل النوم و بعد الاستيقاظ من النوم مباشرة يتبدلو أيضا احيانا ههه
(أظن بالنسبة للكثير من الناس و ليس عندنا فقط و لكن ماشي كل يوم بالضرورة )
زعما علاش الناس تحب تغير لون عينيها
شكرا مرة أخرى

[سيف الدين]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة nadjofeva

نعم ينعكس عليها لون الملابس، مثلا اللون الرمادي تصبح رمادية،
الأزرق تصبح زرقاء بحسب درجة
لون الملابس ،..
و لكن طبعا ماشي الأحمر و تولي حمراء
و كذلك بالنسبة للشمس اللون الي يكونو
فيه في البيت و خارج البيت ماشي نفسو،
و قبل النوم و بعد الاستيقاظ من النوم مباشرة يتبدلو أيضا احيانا ههه
(أظن بالنسبة للكثير من الناس و ليس عندنا فقط و لكن ماشي كل يوم بالضرورة )
زعما علاش الناس تحب تغير لون عينيها
شكرا مرة أخرى

شيء مذهل سبحان الله أول مرة نسمع أنو العين تتأثر بتلك الأشياء
كما انو اول مرة نسمع أيضا أنو الأكل يلعب دور في التأثير على لون العين

الله اعلم ما هو السبب فعلا الي يخلي الناس ترغب بتغيير لون عينيها
حتى لون الشعر أيضا

شكرا على مرورك ثانية من هذا الموضوع .. الله يحفظك