كيفكم؟
اخباركم؟
لم اجد مقدمة لموضوعي...لكن اردت ان اتطرق الى بعض النقاط السلبية في حياتنا(موانع السعادة)
القلق:اكثر المشاكل العويصة التي يواجهها الانسان ويعتبر من الامراض النفسية كالقلق من اشياء لم تحدث بعد(القلق من المستقبل)
وهذه قصة رجل عامل في شركة توفي بسبب تعرضه لحالة قلق خوفا من افلاسه وضياع عائلته و اولاده حيث اصبح يمضي معظم وقته في التفكير بدلا من البحث عن حل آآخر يساعده...لكن جهله وضعف ايمانه جعله يمضي وقته في التفكير ما ادى الى وفاته.....
والحل الوحيد لعلاج مرض القلق هو :حسن الظن بالله
حديث علاج القلق:
"أَنَاا عنْدَ حُسْن ظَن عَبْدي بيْ،،فَلْيَظُن عَبْديْ بيْ مَــآ يَشَاْءْ فَانْ ظَنَ بيْ خَيْرًا كَاْنَ لَهُ وَانْ ظَن بيْ شَرًا كَاْنَ لَه"
وقال الرسول الكريم:"لا يموتن احدكم الا وهو يحسن الظن بالله"
لا للقلق
الكراهية:
الاختلاف في الراي من احد اسباب الكراهية
ومن القواعد التي تجعلكــ تتقن كيفية التعامل مع الاخرينـ ـ:
-أخذ اختلافك مع الاخرين على انه ميزة ونعمة وليس عيبا
-لا تتنازل عن رأيكــ
-زن الناس بحسناتهم وسيئاتهم (لا تنظر للسيئات فقط)
واقتد بامنا عائشة التي منعت ابن اختها بان ينتقم لها من حسان بن ثابت الذي كتب شعرا يسبها فيه عندما اتهمها اليهود في شرفها فقال له "دعه فقد كان يساند الرسول في اصعب مواقفه"!!!!
-عندما يشتد الخلاف بينك وبين الطرف الاخر لا بد من البحث عن نقطة مشتركة بينكما لتجنب اي شيء يؤدي الى الكراهية
-لا تحاول محو راي الاخر وسيادة رايك فقط !!!
"من ليس معي فهو ضدي"
-لا تجعل انوار الآآخرين تطفأ فقط من اجل اضاءة نورك..
-لا تهن الراي المختلف
لا للكراهيةــ
اهانة النفس:
*حذر من اهانة نفسك امام نفسك (بالمعاصي والذنوب)
*احذر من اذلال نفسك امام الناس(اذلال نفسك لغاية ما)
(عش عزيزا او مت وانت كريم)
وضع هذه المقولة دائما نصب عينيك:"والله والله لكنس جزيرة بريشتين ونقل جبلين اهون من ان اذل امام لئيم"
معالجة اهانة النفس:
-تدريب نفسك لمدة 21 يوم على ترك ما يهين النفس
-التوبة من كل ما يتسبب في اهانة نفسك
-استر الناس (يسترك الله)
-لا تجهر بذنبك
اللهم ارزقنا العزة
تحياتي
بقلمي
-
2012-11-07, 06:38 PM
مَوَآآنعْ السًعَآآدَهْ...
رد: مَوَآآنعْ السًعَآآدَهْ...
العرض المتطور
