facebook twitter rss
v





العودة  

جديد مواضيع منتديات بيت العرب الجزائري


قسم ثقف نفسك


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 2013-06-24, 11:41 AM   #1
SELSABILE
مشرفة سابقة

 
الصورة الرمزية SELSABILE

العضوية رقم : 635
التسجيل : Jan 2013
العمر : 27
الإقامة : عاصمة الثقافة الاسلامية
المشاركات : 660
بمعدل : 0.15 يوميا
الإهتمامات : المطالعة ...
الوظيفة : طالبة
نقاط التقييم : 760
SELSABILE is a splendid one to beholdSELSABILE is a splendid one to beholdSELSABILE is a splendid one to beholdSELSABILE is a splendid one to beholdSELSABILE is a splendid one to beholdSELSABILE is a splendid one to beholdSELSABILE is a splendid one to behold
SELSABILE غير متواجد حالياً
معلومات الإتصال :
b5 النفخ في الطعام >>معلومة جد مهمة


يا ترى لماذا نهانا النبيّ
صلّى الله عليه و سلّم عن النفخ في الطعآم

.
.
.

الذي يحدث عندما ينفخ في الأكل لتبريده؟


ط§ط¶ط؛ط· ط¹ظ„ظ‰ ط§ظ„طµظˆط±ط© ظ„ط±ط¤ظٹطھظ‡ط§ ط¨ط§ظ„ط­ط¬ظ… ط§ظ„ط·ط¨ظٹط¹ظٹ

صورة مجهرية لنوع من أنواع البكتريا اسمها Helicobacter pylori والتي تعيش في الفم وفي خروجها من الفم إلى الطعام يمكن أن تسبب عدة أمراض منها القرحة المعدية

فالنفخ في الطعام والشراب أو إخراج النفس فيه عادة يومية يفعلها الإنسان دائما عندما يأكل أو يشرب شيئاً ساخناً بغرض تبريده، ولكنها للأسف عادة خاطئة جدا وقد تؤدي والعياذ بالله للإصابة بداء السكري أو إلتهاب الأغشية المبطنة للمعدة القرحة .
عن ابن عباس رضي الله عنه أنه صلى الله عليه وسلم نهى عن النفخ في الطعام والشراب.
وقال صلى الله عليه وسلم (إذا شرب أحدكم فلا يتنفس في الإناء ) رواه البخاري.
وفي هذا الحديث نهي للشارب أن يتنفس في الإناء الذي يشرب منه، سواء انفرد بالشرب من هذا الإناء، أو شاركه فيه غيره، وهذا من مكارم الأخلاق التي علمها النبي صلى الله عليه وسلم لأمته، لتترقى في مدارج الكمال الإنساني .
إذ قد يخرج مع النَّفَس بصاق أو مخاط أو بخار ردئ فيكسبه رائحة كريهة فيتقذر بها هو أو غيره من شربه'
إذاً لا يختص بهذا الأدب من كان يشاركه في الإناء غيره، بل المنفرد بالإناء كذلك، فإنه لوقع في الشراب أو الطعام شيء مما يُستقذر فإنه سيستقذره، وإن كان من نفسه.
وقال العلامة المناوي رحمه الله :'والنفخ في الطعام الحار يدل على العجلة الدالة على الشَّرَه وعدم الصبر وقلة المروءة'
وهذا النهي عن الأمرين للكراهة، فمن فعلهما أو أحدهما لا يأثم إلا أنه قد فاته أجر امتثال هذه التوجيهات النبوية، كما فاته أيضاً التأدب بهذا الأدب الرفيع الذي تحبه وترضاه النفوس الكاملة.
أما من الجانب العلمي..
ففي الإنسان تعيش بكتيريا يكون عددها أكثر من عدد خلاياه ولكنها بفضل الله ورحمته نافعة للجسم وغير ضاره بحيث أنها تقوم بعمليات تنشيط التفاعلات الحيوية وأيضا تنشيط التفاعلات اللازمة للهضم.
وتوجد بعض من هذه البكتيريا بالملايين في الفم، ونوع من هذه البكتيريا يسمى
Helicobacter pylori كما هو موضح في الصورة التالية:


ط§ط¶ط؛ط· ط¹ظ„ظ‰ ط§ظ„طµظˆط±ط© ظ„ط±ط¤ظٹطھظ‡ط§ ط¨ط§ظ„ط­ط¬ظ… ط§ظ„ط·ط¨ظٹط¹ظٹ

شكل البكتيريا ومكان تواجدها بالمعدة
ولكن تلك البكتيريا عند خروجها من الفم تكون ضاره بدرجة كفيلة أن تقتل ذلك الإنسان في بعض الأحيان وأن تصيبه بمرض خطير في أحيان أخرى.
تقوم تلك البكتيريا عندما تخرج من الفم بواسطة النفخ بالتحوصل على الطعام الساخن حيث أن البكتيريا كائنات حساسة للحرارة فتقوم بحماية نفسها بالتحوصل ثم يتناول الإنسان ذلك الطعام حيث تتواجد البكتيريا فيه بشكل كبير جدا وتكون في أتم الاستعداد للدخول إلى داخل الجسم، تخيل كم مرة يقوم الإنسان بالنفخ في ذلك الطعام وكم هي كمية البكتيريا المتواجدة فيه! ثم يقوم الإنسان بتناول ذلك الطعام مع تلك البكتيريا المتحوصلة.
تبدأ الرحلة من الفم ومن ثم المرئ إلى أن تصل إلى المعدة فتقوم تلك البكتيريا بالتنشيط و إفراز انزيم اليوريا
Urease enzyme الذي يسبب التهاب الأغشية المبطنة للمعدة مسببا بذلك خرقا في الجدار حيث تبدأ المعدة بهضم نفسها وحدوث تآكل بجدار المعدة مما يؤدي إلى هضم المعدة لنفسها.
آلية عمل البكتيريا وحدوث القرحة داخل المعدة
أيضا تسبب تلك البكتيريا ضعفا في إفراز الأنسولين بالبنكرياس مما يؤدي إلى ارتفاع نسبة السكر بالدم وحدوث مرض السكري. وكما يقول المثل العربي بأن الوقاية خير من العلاج فإن الوقاية من ذلك كله تتمثل في الحفاظ على نظافة الفم واستعمال السواك أو الفرشاة والمعجون أو حتى المضمضة كما يحدث عند الوضوء.
هذا والله تعالى أعلى وأعلم وعافانا الله وإياكم

و هذا الفيديو للتوضيح اكثر



منقول للفائدة


توقيع : SELSABILE
ط§ط¶ط؛ط· ط¹ظ„ظ‰ ط§ظ„طµظˆط±ط© ظ„ط±ط¤ظٹطھظ‡ط§ ط¨ط§ظ„ط­ط¬ظ… ط§ظ„ط·ط¨ظٹط¹ظٹ






ط§ط¶ط؛ط· ط¹ظ„ظ‰ ط§ظ„طµظˆط±ط© ظ„ط±ط¤ظٹطھظ‡ط§ ط¨ط§ظ„ط­ط¬ظ… ط§ظ„ط·ط¨ظٹط¹ظٹ

التعديل الأخير تم بواسطة SELSABILE ; 2013-06-24 الساعة 01:48 PM
SELSABILE غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 2013-06-24, 01:06 PM   #2
nadjofeva

.:: عميدة الأعضاء ::.

 
الصورة الرمزية nadjofeva

العضوية رقم : 41
التسجيل : Sep 2012
العمر : 74
الإقامة : الجزائر العاصمة
المشاركات : 1,667
بمعدل : 0.37 يوميا
الإهتمامات : كل ما هو علمي ،، اضافة الى الطبخ و المطالعة و الرياضة ..
الوظيفة : طلب العلم..
نقاط التقييم : 4366
nadjofeva has a reputation beyond reputenadjofeva has a reputation beyond reputenadjofeva has a reputation beyond reputenadjofeva has a reputation beyond reputenadjofeva has a reputation beyond reputenadjofeva has a reputation beyond reputenadjofeva has a reputation beyond reputenadjofeva has a reputation beyond reputenadjofeva has a reputation beyond reputenadjofeva has a reputation beyond reputenadjofeva has a reputation beyond repute
nadjofeva غير متواجد حالياً
معلومات الإتصال :
افتراضي رد: النفخ في الطعام >>معلومة جد مهمة

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته
أشكرك على هذا الموضوع المفيد و القيم اختي الكريمة بارك الله فيك فهذه عادة يقوم بها الكثير من الناس

حسبما فهمت بما انه قيل أن هذه البكتيريا ليست ضارة كبعض البكتيريا المتواجدة بجسم الانسان التي لا تكون ممرضة لأنها تتعايش مع جسم الانسان و يكون بينهما منفعة متبادلة فالمقصود عندما تخرج هذه البكتيريا من الفم ثم تدخل مع الطعام تصبح خطيرة
بعكس تواجدها العادي في الفم من دون خروجها منه الى الطعام و ثم دخولها من جديد؟؟ (بما انها تتواجد في الفم فممكن ان تنتقل عبر الطعام و لكنها لا تفعل او لا تضر في هذه الحالة ) .

شكرا مرة أخرى على الافادة أختي "SELSABILE" .. ط§ط¶ط؛ط· ط¹ظ„ظ‰ ط§ظ„طµظˆط±ط© ظ„ط±ط¤ظٹطھظ‡ط§ ط¨ط§ظ„ط­ط¬ظ… ط§ظ„ط·ط¨ظٹط¹ظٹ


توقيع : nadjofeva
لن تهزم أمة نصرها الله ،، و لن تركع أمة قائدها محمد
اللّهم صلّ على حبيبنا سيّدنا محمد و على آله و صحبه و من ولاه ..
صلى الله عليه و سلم ..
"أقم صلاتك قبل مماتك "
nadjofeva غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 2013-06-24, 01:23 PM   #3
SELSABILE
مشرفة سابقة

 
الصورة الرمزية SELSABILE

العضوية رقم : 635
التسجيل : Jan 2013
العمر : 27
الإقامة : عاصمة الثقافة الاسلامية
المشاركات : 660
بمعدل : 0.15 يوميا
الإهتمامات : المطالعة ...
الوظيفة : طالبة
نقاط التقييم : 760
SELSABILE is a splendid one to beholdSELSABILE is a splendid one to beholdSELSABILE is a splendid one to beholdSELSABILE is a splendid one to beholdSELSABILE is a splendid one to beholdSELSABILE is a splendid one to beholdSELSABILE is a splendid one to behold
SELSABILE غير متواجد حالياً
معلومات الإتصال :
Smile رد: النفخ في الطعام >>معلومة جد مهمة

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة nadjofeva مشاهدة المشاركة
السلام عليكم و رحمة الله و بركاته
أشكرك على هذا الموضوع المفيد و القيم اختي الكريمة بارك الله فيك فهذه عادة يقوم بها الكثير من الناس

حسبما فهمت بما انه قيل أن هذه البكتيريا ليست ضارة كبعض البكتيريا المتواجدة بجسم الانسان التي لا تكون ممرضة لأنها تتعايش مع جسم الانسان و يكون بينهما منفعة متبادلة فالمقصود عندما تخرج هذه البكتيريا من الفم ثم تدخل مع الطعام تصبح خطيرة
بعكس تواجدها العادي في الفم من دون خروجها منه الى الطعام و ثم دخولها من جديد؟؟ (بما انها تتواجد في الفم فممكن ان تنتقل عبر الطعام و لكنها لا تفعل او لا تضر في هذه الحالة ) .

شكرا مرة أخرى على الافادة أختي "selsabile" .. ط§ط¶ط؛ط· ط¹ظ„ظ‰ ط§ظ„طµظˆط±ط© ظ„ط±ط¤ظٹطھظ‡ط§ ط¨ط§ظ„ط­ط¬ظ… ط§ظ„ط·ط¨ظٹط¹ظٹ
و فيك بارك الله اختي نادجو
و شكرا لك ايضا على طيب تصفحك و مناقشتك الطيبة
نعم هذه البكتيريا متواجدة في جسمنا و لكن اثناء النفخ على الطعام قد تخرج هذه البكتيريا و تذهب الي الطعام و يكون ساخنا و البكتيريا حساسة من الحرارة و بالتالي تتحوصل و اثناء الأكل تعود هذه البكتيريا و هنا تشكل خطرا على الانسان بحسب المعلومات المذكورة و هنا تتجلى الحكمة من نهيه صلى الله عليه و سلم للنفخ في الطعام و هذه الاخيرة قد تم اثباتها علميا بوجود هاته البكتيريا
وهو موضح في الجزء الاخير
و خاصة الفيديو للفهم اكثر

شكرا لك مرة ثانية
~نورت الصفحة ~


توقيع : SELSABILE
ط§ط¶ط؛ط· ط¹ظ„ظ‰ ط§ظ„طµظˆط±ط© ظ„ط±ط¤ظٹطھظ‡ط§ ط¨ط§ظ„ط­ط¬ظ… ط§ظ„ط·ط¨ظٹط¹ظٹ






ط§ط¶ط؛ط· ط¹ظ„ظ‰ ط§ظ„طµظˆط±ط© ظ„ط±ط¤ظٹطھظ‡ط§ ط¨ط§ظ„ط­ط¬ظ… ط§ظ„ط·ط¨ظٹط¹ظٹ

التعديل الأخير تم بواسطة SELSABILE ; 2013-06-24 الساعة 01:51 PM
SELSABILE غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 2013-06-24, 02:03 PM   #4
nadjofeva

.:: عميدة الأعضاء ::.

 
الصورة الرمزية nadjofeva

العضوية رقم : 41
التسجيل : Sep 2012
العمر : 74
الإقامة : الجزائر العاصمة
المشاركات : 1,667
بمعدل : 0.37 يوميا
الإهتمامات : كل ما هو علمي ،، اضافة الى الطبخ و المطالعة و الرياضة ..
الوظيفة : طلب العلم..
نقاط التقييم : 4366
nadjofeva has a reputation beyond reputenadjofeva has a reputation beyond reputenadjofeva has a reputation beyond reputenadjofeva has a reputation beyond reputenadjofeva has a reputation beyond reputenadjofeva has a reputation beyond reputenadjofeva has a reputation beyond reputenadjofeva has a reputation beyond reputenadjofeva has a reputation beyond reputenadjofeva has a reputation beyond reputenadjofeva has a reputation beyond repute
nadjofeva غير متواجد حالياً
معلومات الإتصال :
Smile رد: النفخ في الطعام >>معلومة جد مهمة

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة SELSABILE مشاهدة المشاركة
و فيك بارك الله اختي نادجو

و شكرا لك ايضا على طيب تصفحك و مناقشتك الطيبة
نعم هذه البكتيريا متواجدة في جسمنا و لكن اثناء النفخ على الطعام قد تخرج هذه البكتيريا و تذهب الي الطعام و يكون ساخنا و البكتيريا حساسة من الحرارة و بالتالي تتحوصل و اثناء الأكل تعود هذه البكتيريا و هنا تشكل خطرا على الانسان بحسب المعلومات المذكورة و هنا تتجلى الحكمة من نهيه صلى الله عليه و سلم للنفخ في الطعام و هذه الاخيرة قد تم اثباتها علميا بوجود هاته البكتيريا
وهو موضح في الجزء الاخير
و خاصة الفيديو للفهم اكثر

شكرا لك مرة ثانية
~نورت الصفحة ~



آه نعم فهمت أكثر بالفيديو ،، تشكل خطرا عندما تتحوصل و بالتالي لا تعمل مع اللعاب و تنزل الى المعدة فتسبب القرحة ... الخ ،، شكرا أختي مرة أخرى جزاك الله خيرا استفدت من الموضوع كثيرا شكرا لك على الشرح .. ط§ط¶ط؛ط· ط¹ظ„ظ‰ ط§ظ„طµظˆط±ط© ظ„ط±ط¤ظٹطھظ‡ط§ ط¨ط§ظ„ط­ط¬ظ… ط§ظ„ط·ط¨ظٹط¹ظٹ


توقيع : nadjofeva
لن تهزم أمة نصرها الله ،، و لن تركع أمة قائدها محمد
اللّهم صلّ على حبيبنا سيّدنا محمد و على آله و صحبه و من ولاه ..
صلى الله عليه و سلم ..
"أقم صلاتك قبل مماتك "
nadjofeva غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 2013-06-24, 02:33 PM   #5
SELSABILE
مشرفة سابقة

 
الصورة الرمزية SELSABILE

العضوية رقم : 635
التسجيل : Jan 2013
العمر : 27
الإقامة : عاصمة الثقافة الاسلامية
المشاركات : 660
بمعدل : 0.15 يوميا
الإهتمامات : المطالعة ...
الوظيفة : طالبة
نقاط التقييم : 760
SELSABILE is a splendid one to beholdSELSABILE is a splendid one to beholdSELSABILE is a splendid one to beholdSELSABILE is a splendid one to beholdSELSABILE is a splendid one to beholdSELSABILE is a splendid one to beholdSELSABILE is a splendid one to behold
SELSABILE غير متواجد حالياً
معلومات الإتصال :
Smile رد: النفخ في الطعام >>معلومة جد مهمة

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة nadjofeva مشاهدة المشاركة
آه نعم فهمت أكثر بالفيديو ،، تشكل خطرا عندما تتحوصل و بالتالي لا تعمل مع اللعاب و تنزل الى المعدة فتسبب القرحة ... الخ ،، شكرا أختي مرة أخرى جزاك الله خيرا استفدت من الموضوع كثيرا شكرا لك على الشرح .. ط§ط¶ط؛ط· ط¹ظ„ظ‰ ط§ظ„طµظˆط±ط© ظ„ط±ط¤ظٹطھظ‡ط§ ط¨ط§ظ„ط­ط¬ظ… ط§ظ„ط·ط¨ظٹط¹ظٹ[/center]
و هذا هو الهدف من الموضوع افادتكم احبتي
و جزيل الشكر لك ايضا لمناقشتك الطيبة
سررت جدا بتواجدك في صفحتي
~دمت في حفظ الله ~


توقيع : SELSABILE
ط§ط¶ط؛ط· ط¹ظ„ظ‰ ط§ظ„طµظˆط±ط© ظ„ط±ط¤ظٹطھظ‡ط§ ط¨ط§ظ„ط­ط¬ظ… ط§ظ„ط·ط¨ظٹط¹ظٹ






ط§ط¶ط؛ط· ط¹ظ„ظ‰ ط§ظ„طµظˆط±ط© ظ„ط±ط¤ظٹطھظ‡ط§ ط¨ط§ظ„ط­ط¬ظ… ط§ظ„ط·ط¨ظٹط¹ظٹ
SELSABILE غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 2013-06-24, 03:04 PM   #6
غيثاء
المشرفة العامة

 
الصورة الرمزية غيثاء

العضوية رقم : 20
التسجيل : Sep 2012
العمر : 31
الإقامة : سطيف
المشاركات : 2,644
بمعدل : 0.59 يوميا
الإهتمامات : كل شيء
الوظيفة : باحثة عن العلم
نقاط التقييم : 3459
غيثاء has a reputation beyond reputeغيثاء has a reputation beyond reputeغيثاء has a reputation beyond reputeغيثاء has a reputation beyond reputeغيثاء has a reputation beyond reputeغيثاء has a reputation beyond reputeغيثاء has a reputation beyond reputeغيثاء has a reputation beyond reputeغيثاء has a reputation beyond reputeغيثاء has a reputation beyond reputeغيثاء has a reputation beyond repute
غيثاء غير متواجد حالياً
معلومات الإتصال :
افتراضي رد: النفخ في الطعام >>معلومة جد مهمة

االسلام عليكم و رحمة الله تعالى و بركماته


موضوع متكامل و جد قيم ...و هذا مثال اخر على ان العلم في كل مرة يدعم بالبراهبن ما جاء به القران و سنة النبي الكريم ..بارك الله فيك على الطرح المميز غاليتي دمت بهذا النشاط ..مودتي لك


توقيع : غيثاء

ط§ط¶ط؛ط· ط¹ظ„ظ‰ ط§ظ„طµظˆط±ط© ظ„ط±ط¤ظٹطھظ‡ط§ ط¨ط§ظ„ط­ط¬ظ… ط§ظ„ط·ط¨ظٹط¹ظٹ

مَنّ لأَيْمَلَكَ السَعَادَة في نَفَّسَه فُلَّنْ يجَدَّها في الخارََِج،
لِذَا تَعَلَّمَ كَيَّفَ تَكَوَّنَ سَعِيَداً حَتَّى لَوْ كنت وَحِيَداً،
فإذا أسَعِدَت نَفَّسَك أُسّتطعت أُسّعادََ ..
مَنّ هَمَّ مَنِّ حَوِلَك ، فَأْلِتَغْيِير يبُدّأ مَنّ الداخََِلَ !
غيثاء غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 2013-06-24, 03:19 PM   #7
SELSABILE
مشرفة سابقة

 
الصورة الرمزية SELSABILE

العضوية رقم : 635
التسجيل : Jan 2013
العمر : 27
الإقامة : عاصمة الثقافة الاسلامية
المشاركات : 660
بمعدل : 0.15 يوميا
الإهتمامات : المطالعة ...
الوظيفة : طالبة
نقاط التقييم : 760
SELSABILE is a splendid one to beholdSELSABILE is a splendid one to beholdSELSABILE is a splendid one to beholdSELSABILE is a splendid one to beholdSELSABILE is a splendid one to beholdSELSABILE is a splendid one to beholdSELSABILE is a splendid one to behold
SELSABILE غير متواجد حالياً
معلومات الإتصال :
Smile رد: النفخ في الطعام >>معلومة جد مهمة

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة غيثاء مشاهدة المشاركة
االسلام عليكم و رحمة الله تعالى و بركماته


موضوع متكامل و جد قيم ...و هذا مثال اخر على ان العلم في كل مرة يدعم بالبراهبن ما جاء به القران و سنة النبي الكريم ..بارك الله فيك على الطرح المميز غاليتي دمت بهذا النشاط ..مودتي لك
اه نعم فله صلة وثيقة بكتاب الله عز و جل و سنة نبيه صلى الله عليه و سلم
و فيك بركة عزيزتي
ان شاء الله
وشكرا جزيلا لك على المرور العطر
نورت الموضوع بطلتك
~لك مني خالص التقدير و الاحترام ~


توقيع : SELSABILE
ط§ط¶ط؛ط· ط¹ظ„ظ‰ ط§ظ„طµظˆط±ط© ظ„ط±ط¤ظٹطھظ‡ط§ ط¨ط§ظ„ط­ط¬ظ… ط§ظ„ط·ط¨ظٹط¹ظٹ






ط§ط¶ط؛ط· ط¹ظ„ظ‰ ط§ظ„طµظˆط±ط© ظ„ط±ط¤ظٹطھظ‡ط§ ط¨ط§ظ„ط­ط¬ظ… ط§ظ„ط·ط¨ظٹط¹ظٹ
SELSABILE غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

الكلمات الدلالية (Tags)
النفخ، في، الطعام ،

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه للموضوع: النفخ في الطعام >>معلومة جد مهمة
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
كل يوم معلومة تهمك‏ jakoub قسم ثقف نفسك 38 2013-10-02 03:09 AM
معلومة مفيدة جداً عن شوك السمك anssar قسم ثقف نفسك 4 2013-05-03 02:43 PM
معلومة جميلة ayama50 القسم العام 0 2013-01-11 11:20 PM
صورة و معلومة الواثق بالله قسم ثقف نفسك 3 2012-10-08 11:05 AM
للبنات فقط معلومة تهمك اسلام339 قسم التسلية والترفيه 11 2012-09-22 12:08 AM


الساعة الآن 01:30 AM


Designed & Developed by : kakashi_senpai
Preview on Feedage: %D9%85%D9%86%D8%AA%D8%AF%D9%8A%D8%A7%D8%AA-%D8%A8%D9%8A%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B1%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D8%B2%D8%A7%D8%A6%D8%B1%D9%8A Add to My Yahoo! Add to Google! Add to AOL! Add to MSN
Subscribe in NewsGator Online Add to Netvibes Subscribe in Pakeflakes Subscribe in Bloglines Add to Alesti RSS Reader
Add to Feedage.com Groups Add to Windows Live iPing-it Add to Feedage RSS Alerts Add To Fwicki

Bookmark and Share

RSS RSS 2.0 XML MAP HTML