نهتم كثيرا بكل ما هو متعلق بالصحة العامة ونهمل الصحة النفسية التى لاتقل اهمية مطلقا عن الصحة العامة ومن الامراض الشائعة التى تؤثر على الصحة النفسية هى البارانويا وفى الواقع ان هناك لغط كبير حول مرض البارانويا فهل هو جنون العظمة او هو جنون الارتياب وكذلك عن ما هى اسباب البارانويا ومدى تاثيره على الصحة النفسية وهل البارانويا مرض نفسى ام انه مرض عقلى له تأثير على الصحة النفسية وفى السطور المقبلة ولتطلعنا لامتلاك صحة نفسية جيدة سوف نقدم دليل متكامل عن البارانويا ونعرف ما هى البارانويا واعارضها واسبابها وطرق التعامل معها للحفاظ على الصحة النفسية . 1- ما هى البارانويا :
تعد البارانويا مرض نفسى مزمن يصيب الصحة النفسية ومبنى على الاوهام حيث يؤمن المريض المصاب بمرض البارانويا بمجموعة افكار لاوجود لها فى الواقع تجعله اما يشعر بأنه مضطهد من الاخرين وان الجميع يحاولون ايذائه والحاق الضرر به او ان المريض يكون لديه افكار بانه يملك قدرات خارقة ويستطيع ان يفعل المستحيلات وهذا ما يعرف باسم جنون العظمة ولكن جنون العظمة مجرد نوع من انواع البارانويا وجميعهم له تاثير سئ على الصحة النفسية واحيانا الصحة العقلية . 2- اعراض البارانويا :
يوجد عدة اعراض تظهر على الصحة المفسية وعلى تصرفات المريض تدل على اصابته بالبارانويا من اهم هذه الاعارض :
- الخوف من حدث شئ سئ .
- الشك فى نوايا الاخرين والارتياب فى دوافعهم .
- الاحساس بانه ضحية للاخرين وتحميلهم مسؤولية كل شئ .
- تضخيم الامور والتصرف بشكل عدوانى تجاه الاخرين .
- انعدام الثقة فى الاخرين وعدم القدرة على اقامة اى علاقات اجتماعية .
- تعظيم القدرات والشعور بانه شخص خارق قادر على تحقيق المستحيل .
3- اسباب البارانويا :
مثل اى مرض نفسى يصيب الصحة النفسية هناك عدة اسباب وارء مرض البارانويا بعضها متعلق بالنشأة والطفولة والاخر مرتبط بالوراثة واخر له علاقة بالعوامل الخارجية وما يمكن التعرض له خلال الحياة اليومية ومن اهم اسباب البارانويا :
- تجارب الحياة : التعرض الى صدمات كثيرة فى الحياة من الممكن ان تسبب فى الاصابة بمرض البارانويا الى جانب تاثيرها على الصحة النفسية بوجه عام فالتعرض للخيانة او الوحدة او فقدان الوظيفة كلها امور تجعل الشخص ينطوى على نفسه ويفقد الشعور بالامان ويحس انه مهدد بشكل دائم وبالتالى يدبا فى الاصابة بافكار البارانويا .
- البيئة الخارجية : وجد الباحثون والمتخصصون فى الصحة النفسية ان مرض البارانويا ينتشر بشكل اكبر فى البيئة المدينة او المدن التى تعرض للحروب وذلك لزيادة العزلة وعدم الترابط المجتمعى الى جانب الشعور بالتهديد المستمر مما يجعلها احد اسباب البارانويا .
- التنشأة ورواسب الطفولة : تلعب التنشأة دور كبير فى حماية الصحة النفسية ولذلك فأن تعرض الطفل الى التفكك الاسرى او تسلط الاسرة وسيطرتها او شعوره باضطهاد السارة نجاهه يفقد الطفل شعوره بالامان ويبدأ فى تضرر الصحة النفسية لديه التى تطور للاصابة بمرض البارانويا .
- اسباب جسدية ووراثية : تلعب الوراثة دور كبير فى الاصابة بالامراض التى تهدد الصحة النفسية ومنها البارنويا الى جانب وجود عدد من الامراض يمكن ان ينتج عنها الاصابة بالبارانويا منها الزهايمر والسكتة الدماغية وفقدان السمع ومرض باركنسون كلها تتسبب فى الاصابة بمرض البارانويا .
- تناول المخدرات والكحول : لاشك ان المخدرات والكحول لهم اثر سئ على الصحة العامة والنفسية وهم من اسباب البارانويا لانها تؤثر على الصحة العقلية وتخطع العقل الى الهلاووس والاوهام مما يعزز من افكار البارانويا .
4- علاج البارانويا :
البارانويا ليست مرض عقلى فمريض البارانويا سواء من يشعر بالاضطهاد او من لديه جنون العظمة ليس لديه لوسة عقلية ولكنه مريض نفسى يخضع الى العلاج المفسى كوسيلة لعلاج البارانويا اما عن طريق الصدمات الكهربائية وعن طريق العقاقير الى جانب الحديث مع الطبيب او المختص النفسى عن الافكار التى تراود المريض والمشاعر التى يتنتابه وكذلك البدء فى التوضيح للمريض ان افكاره مجرد اوهام لاوجود لها فى الواقع واستخدام العقل والمنطق فى الحديث معه وعدم التعامل مع مريض البارانويا على انه مجنون يجب عزله لان الانخراط مع الناس والبدء فى بث الثقة لديه سوف يساعد كثيرا فى علاج البارانويا .