كيف تتعاملين مع الزوج العصبي؟ للمفكر عارف الدوسري

[سيف الدين]

كيف تتعاملين مع الزوج العصبي؟ للمفكر عارف الدوسري

العصبية داء منتشر بين الناس وخصوصا الرجال وهذة ثقافة عامة متفشية في المجتمع.
البعض يعتبر العصبية والغضب جزء من الرجولة وهذا خطأ كبير يقع فيه أكثر الناس
والمثير في الأمر أن بعض النساء لا ترتاح في أعماقها إن لم يغضب الرجل ويثور عليها.

هي أيضا تعتقد أن هذة هي الرجولة الحقيقية. الغضب هو إختلال نفسي ناتج عن الشعور
بالعجز. عندما يصبح الإنسان عاجزا عن التعامل مع مشاكله فإنه يغضب ويتوتر وتثور
أعصابه لأقل كلمة يسمعها.

المشكلة الآن ليست في العصبية وإنما في الفكرة التي نحملها عنها. عندما يعتبر إنسان
أن شعوره بالعجز شيء طبيعي وهو جزء من شخصيته ولا يمكنه تغييره. عندما يشعر
الرجل أنه إن هدأ فإن هذا يعني تنازله عن رجولته فهذة مشكلة أكبر. الغضب لا يعني
الرجولة ولو كان كذلك لما تعلم الجنود في الجيش الصبر والإنضباط في مواجهة خطر
الموت ولما تعلم لاعبوا الفنون القتالية كالكونغ فو والتايكواندو كيفية ضبط النفس
والتحكم في ردود الأفعال.

إذا لنتفق، الغضب لا يعني الرجولة، بل هو أبعد ما يكون عنها. مشكلة الرجال مع القوة
لا يظهرون قوتهم إلا وهم غاضبون لأنهم في الغالب خاملون. تستطيع أن تكون هادء
وأيضا تستخدم كل قواك المطلوبة لأداء المهمة. ليس هناك تعارض بين أن تكون هادءً
وأن تكون حازما في قراراتك. بل بالعكس الحزم في هدوء يضيف إلى شخصيتك هيبة
أكبر

كيف تتعامل الزوجة مع الزوج العصبي؟

هذة خطوات عملية ستساعد كثيرا في تغيير الوضع في البيت

الهدوء، إهدئي تماما وخذي نفس عميق
مارسي الهوبونوبونو على زوجك
مارسي معه العناق العقلي
أظهري شخصيتك ولا تخافي

هذة خطوات بسيطة لكنها فعالة جدا في تهدئة الزوج أو أي إنسان آخر غاضب. شخصيتك
مهمة جدا في العملية. لا يجب عليك القبول بزوج يهينك فقط لأنه يشعر بالعجز تجاهك أو
بسبب ظروف العمل التي لا دخل لك بها. هو صراع شخصيات وعليك أن تكسبيه بأن
تساعدي زوجك على الهدوء والتخلص مما يزعجه أو يشعره بالعجز. أنتما تزوجتما
ليساعد كل منكما الآخر لا لأن تهربي من مسؤليتك تجاهه. هو بحاجة لهدوئك ليهدأ
هو بحاجة لدعمك وتشجيعك. كوني إنسانة فاعلة إيجابا في حياته لا مجرد كيس ملاكمة
يضربه بقوة ليخفف من الضغط الذي يشعر به.

على المرأة أن تكون واعية جدا لهذة النقطة وأن لا تستسلم للفكرة المجتمع أنها تابعة
للرجل. هي ليست تابعة له وإنما هي التي تزين حياته وتساعده على التخلص من عيوبه
وهو أيضا يفعل لها نفس الشيء. الزواج تعاون بين شخصيتين وليس صراع كما يحدث
في كثير من البيوت. دور المرأة جوهري في عملية تهذيب طباع الزوج لأنها الوحيدة
القادرة على ذلك، هذا بالإضافة إلى المصائب.

بعض الرجال لا يفهم الحياة إلا بعد أن تأتيه مصيبة تهدد كيانه ليبدأ بالتفكير في حل
مشاكله. هذة قضية أخرى ولكن على الزوجة القيام بواجبها نحو العائلة فإن فشلت كل
المحاولات فهنا نعرف أن الخلل في الطرف الآخر. دائما قبل أن لوم الآخرين علينا أن
نصلح أنفسنا.

عارف الدوسري