جُرازميات مقتبسة: تنمية الذات

[سيف الدين]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


مع جرازميات في مجال تنمية الذات سأجعل هذا الركن مفضتلي ان شاء الله
من أفكار وأقوال،.. لفتت انتباهي لأحتفظ بها لنفسي، ولغيري ان أراد ذلك.


شكرا لكم على المتابعة


أخوكم سيف ^^

[سيف الدين]

كثرة الشكوى والتذمر: الاشخاص الذين يشكون ويتذمرون من كل شيء في حياتهم ومن
العالم ومن الناس ومن الارض ومن السماء ولذلك يسمون الشكوى والتذمر فايروس
التعاسة.

psychologistq8 / instagram

[سيف الدين]

الحديث السلبي : كثرة التحدث بالسلبيات يجعل الناس يفرون منك .. تأمل حولك .. الناس تنجذب للحديث
مع الأشخاص المتفائلين المبتسمين وتكره مصاحبة السلبيين السوداويين الا إذا كان سوداوياً مثله.

psychologistq8 / instagram

[سيف الدين]

hessah peace
.
ولعل ما تخشاهُ ليس بكائن
ولعل ما ترجوهُ سوف يكونُ
ولعل ما هونت ليس بهين
ولعل ما شدّدت سوف يهونُ
.
.

[سيف الدين]

عندما تتحدثون عن الحياة فتحدثوا عنها بتقدير واحترام وفرح وبهجة، فإنما هي هبة الله للعالمين . ولا
يضرها أن غابت حكمة الله فيها عن بعض البشر .

محمد الدحيم ‏@alduhaim Oct 15

[سيف الدين]

كل ما تحتاجه لتحقيق هدفك موجود في داخلك فلا تهدر وقتك وتبحث عنه خارجك.

Moustafa Dalile

[سيف الدين]

عندما ﻻ يكون من نصيبك شي اخترته
تأكد انه سيكون من نصيبك شي أجمل اختاره الله لك٠

[سيف الدين]

أعظم التحولات تأتي من أصغر التغيرات
تغيير بسيط في سلوكك يمكن أن يغير عالمك و يعيد تشكيل مستقبلك

[سيف الدين]

الفكرة تولد مشاعر و المشاعر تولد سلوك و السلوك يؤدي الى نتيجة.

اوقف الفكرة لو تقدر ابتعد عن كل ما يغذيها اذا قدرت يتغير الشعور فيتغير السلوك فتتغير النتيجة.

أو تعامل مع الشعور فتصبح الفكرة لا أثر لها فيتغير السلوك فتتغير النتيجة.

او غير السلوك و قد تتغير النتيجة على حسب ما تشعر له.

نواف العثمان ‏@Nawaf_i

[سيف الدين]

أثبتت الدراسات أن التلوين له مفعول يساوي مفعول التأمل ..
يعني اقعد لون وهتلاقي بالك بقى رايق و نفسيتك أحسن ..

سمية الجمال / فايسبوك