فوائد الاحتلام

[داليداا]

الإحتلام أمر طبيعي غير مقلق يحدث للرجال والنساء على حد سواء، في هذا المقال سوف نتعرف على فوائد الاحتلام تابعوا معنا.

فوائد الاحتلام للمراهقين:
يوجد عدة فوائد للاحتلام منها :
● التخلص من الحيوانات المنوية القديمة.
● الإبتعاد عن العلاقات غير الشرعية.
● التخلص من الإكتئاب.
● تعزيز النوم.
● التقليل من التوتر.
● التقليل من الإصابة بسرطان البروستاتا.
اسباب حدوث الاحتلام:
● نوم الرجل على بطنه.
● كثرة التعرض للمثيرات الجنسية في النهار أو قبل النوم.
● الإصابة بخلل في الهرمونات.




فوائد الاحتلام عند النساء:
● تعمل على تطهير المسالك التناسلية من الخلايا الميتة.
● كما يعمل على تعزيز الجهاز المناعي.
● زيادة القدرة على مقاومة الأمراض.
● تحسين الصحة العامة والجسدية والنفسية.

متى ينتهي الاحتلام عند الرجل:
كلما تقدم الرجل في العمر كلما قل معدل الاحتلام حيث يقل مستوى هرمون التستوستيرون.

معدل الاحتلام الطبيعي :
يختلف معدل الاحتلام الطبيعي بين شخص وآخر لكنه يعتمد على النشاط الجنسي للشخص وعمره ومستويات الهرمون ففي بعض الأشخاص يحدث لهم عدة مرات في الإسبوع والبعض الآخر على فترات متباعدة.
هل الاحتلام دليل على التعافي؟
نعم، قد يكون الاحتلام دليل على التعافي من العادة السرية.

بماذا يحلم الرجل عند الاحتلام؟
قد يحلم الشخص بأحلام جنسية ولكن ليس بالضرورة ففي بعض الأحيان يحدث القذف أثناء النوم دون أفكار جنسية أو أحلام.
اسباب الاحتلام عند الرجل المتزوج:
قد يكون بسبب عدم ممارسة العلاقة الجنسية لفترة أو قلة الإستمناء مع النشوة الجنسية.
طرق التعامل مع الاحتلام:
● أن يسترخي الشخص.
● أن يبعد عنه الأفكار السلبية ويجلب التفكير الإيجابي.
● تجنب النوم على البطن.
● تجنب تناول الأطعمة الدهنية .
● الحفاظ على قسط كافي من النوم المنتظم.
هل الاحتلام الليلي هو العادة السرية ؟
أكثر الأشخاص يختلط عليهم الأمر بين ممارسة العادة السرية وبين الإحتلام والجدير بالذكر أنه أمران مختلفان تماماً، فيحدث القذف أثناء الاحتلام بشكل تلقائي دون أن تدخل من الشخص نفسه بينما يقذف الشخص أثناء العادة السرية بقصد عن طريق التحفيز للأعضاء التناسلية من خلال الإحتكاك اليدوي.
هل يؤثر الاحتلام الليلي في خصوبة الرجل؟
لا، فهي طريقة طبيعية للتخلص من الحيوانات المنوية القديمة فيبدأ الجسم بإنتاج حيوانات منوية أكثر صحة.

يمكنك مشاهدة الفيديو الطبي ومتابعة احدث الفيديوهات الموجودة علي منصة ميديكازون من افضل الأطباء في مصر والشرق الأوسط.