اغسلوا الاطباق يدويا لطرد كابوس التوتر

[سيف الدين]

اغسلوا الاطباق يدويا لطرد كابوس التوتر

- أفادت دراسة أميركية جديدة نُشرت في مجلة "مايندفولنس" أن غسل الأطباق بطريقة
يدوية يساعد على إزالة التوتر.

واعتبرت الدراسة ان الانخراط في غسل الأطباق والتركيز على رائحة الصابون،
والشعور بدفء الماء وملمس الأطباق النظيف يمنح العقل طاقة إيجابية.

وافاد البروفيسور آدم هانلي من جامعة فلوريدا والمشارك في الدراسة ان من يقوم
بغسل الصحون يدويا يصفو ذهنه من الأفكار السلبية، مما يحد من نسبة التوتر والقلق
لديه، ويقلل بالتالي من مخاطر الإصابة بالاكتئاب.

وشارك في هذه الدراسة 51 طالباً جامعياً طُلب من نصفهم غسل الأطباق يدوياً،
والنصف الآخر غسل الأطباق في غسالة صحون عصرية.

وخضع المشاركون جمعياً لاستبيان لتقييم الحالة الذهنية لهم.

ووجد الباحثون أن من قاموا بغسل الأطباق يدوياً تأثروا بالحالة الإيجابية التي تشيعها
رائحة الصابون والماء الدافئ وملمس الأطباق، وأن مستوى العصبية لديهم كان أقل
بنسبة 27 بالمائة مقارنة بمن اعتمدوا على غسالة الصحون العصرية.

وافادت دراسة طبية أميركية سابقة أن غسيل الصحون والأواني في غسالة الصحون
يزيد فرص إصابة الأطفال بالربو والحساسية والأكزيما الجلدية.

وكانت عدد من الدراسات السابقة قد أشارت إلى أن غسل الصحون باليد يكون في كثير
من الأحيان أقل فاعلية من آلة غسل الصحون في الحد من البكتيريا المنتشرة.

وقد أجريت الدراسة على أكثر من ألف طفل تراوحت أعمارهم بين 7 و8 سنوات تمت
مراجعة تاريخهم المرضي الوراثي فيما يتعلق بنوبات الربو والحساسية والأكزيما
الجلدية، حيث تم تقييم طرق تنظيف الأواني والأطباق في أسرهم.

وأشارت المتابعة إلى أن نحو 12% من الأسر التي تنظف الأطباق يدويا تراجع بمعدل
النصف بين أطفالهم فرص الإصابة بنوبات الحساسية والربو، مقارنة بالأطفال الذين
اعتادت أسرهم تنظيف الأطباء والأواني في غسالة الصحون.

ميدل ايست أونلاين

[nadjofeva]

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته

في الحقيقة دخلت الى هذا الموضوع بداع الفضول ، قلت معقول الناس راهي تغسل بغسالة الصحون في الجزائر يعني الأغلبية و لم أسمع،

و كيف ذلك و أرى البنات يتذمرن يوميا من غسل الصحون ،

جميل ، اذا بشرى سارة لمعشر النساء أصبحت هنالك دراسة تذكر فوائد لغسل الصحون يدويا ،

بخصوص التوتر أنا أؤيد هذه الدراسة ،

شكرا على افادتنا أخ الكريم

جزاك الله خيرا

[سيف الدين]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة nadjofeva

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته

في الحقيقة دخلت الى هذا الموضوع بداع الفضول ، قلت معقول الناس راهي تغسل بغسالة الصحون في الجزائر يعني الأغلبية و لم أسمع،

و كيف ذلك و أرى البنات يتذمرن يوميا من غسل الصحون ،

جميل ، اذا بشرى سارة لمعشر النساء أصبحت هنالك دراسة تذكر فوائد لغسل الصحون يدويا ،

بخصوص التوتر أنا أؤيد هذه الدراسة ،

شكرا على افادتنا أخ الكريم

جزاك الله خيرا

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

نعم صحيح لقد دخلت علينا عصرنة جديدة في مجال آلات لغسل الأواني، حتى نحن
نخطط لشراء واحدة ان شاء الله.

بشأن التذمر نعم هو حقيقة وربما يرجع إلى الملل والروتين اليومي الذي تعاني منه
حواء، ربما يتغير الوضع مع عملية التوعية بشأن البحوث في هذا المجال.

تسلمي أخت الفاضلة على التعليق والتصفح الطيب المار من هنا

الله يحفظك

[saw_v7]

اعتقد ان هذه الدراسة تصلح فقط على الامريكين
اما بالنسبة للجزائريات فلا اعتقد ان هذه الفكره راح تدخل ريسانهم
تقلك جيبلي اله تغسلي الصحوون ومعندو ماراحلك في التوتر لي راح يجيني

شكرا لك سيف على الموضوع

[سيف الدين]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة saw_v7

اعتقد ان هذه الدراسة تصلح فقط على الامريكين
اما بالنسبة للجزائريات فلا اعتقد ان هذه الفكره راح تدخل ريسانهم
تقلك جيبلي اله تغسلي الصحوون ومعندو ماراحلك في التوتر لي راح يجيني

شكرا لك سيف على الموضوع

أهلا بك أخي الطيب saw ^^ .. بشأن تعليقك ممكن الأمر يختلف بين شخص وآخر
ان شاء الله خيرا وبارك الله فيك على بصمتك في الموضوع

باقة الورد لك

[هـُدُوءْ صـَآخـٍبْ..!]

والله أنا وحدة من الناس كي نتقلق يا نغسل لماعن يا نسيق

يعني قلقتي وغشي كامل نخرجوو في الماعن والا اللي يجي يعفس وقت ما نكون نسيق

وهكا نرتاح هههههههههههه


بارك الله فيك سيفوو عى المعوومة

[سيف الدين]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة هـُدُوءْ صـَآخـٍبْ..!

والله أنا وحدة من الناس كي نتقلق يا نغسل لماعن يا نسيق

يعني قلقتي وغشي كامل نخرجوو في الماعن والا اللي يجي يعفس وقت ما نكون نسيق

وهكا نرتاح هههههههههههه


بارك الله فيك سيفوو عى المعوومة

جميل أخت هدوء صاخب ^^ .. ان شاء الله تتخلصين من هذه المشكلة
وان شاء الله كانت هذه الدراسة مفيدة لك .. شكرا جزيلا لك على المرور

وعودة ميمونة ان شاء الله .. دمت بخير

[عنقاء]

اهلا ولد خالتي
لالالالالالالا الدراسة هاذي غالطة
انا نشوف الاطباق انا تحكمني الدوخة السكر يطلع يهبط
التوتر يزيييييييييد الخلعه تحكمني ههههههه
لازم خالتك دير حل و تفكر ي شراء غسالة صحون ولا انا نهبل
ههههههههه

شكرا لك على الطرح الجميل

دمتم بود

[سيف الدين]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عنقاء

اهلا ولد خالتي
لالالالالالالا الدراسة هاذي غالطة
انا نشوف الاطباق انا تحكمني الدوخة السكر يطلع يهبط
التوتر يزيييييييييد الخلعه تحكمني ههههههه
لازم خالتك دير حل و تفكر ي شراء غسالة صحون ولا انا نهبل
ههههههههه

شكرا لك على الطرح الجميل

دمتم بود

بك وهلا بنت الخالة .. احم احم ان شاء الله تشريلك والدتك غسالة الأواني وتتهناي
من الخلعة والدوخة،.. الله يكون في عونكم وربي يوفقكم ان شاء الله

شكرا جزيلا لك على المرور .. الله يحفظك

[غيثاء]

السلام عليكم و رحمة الله تعالى و بركاته

ممم دراسة غريبة نوعا ما ..
من وجهة نظري قد تصدق هذه الدراسة مع الغربيين كونهم لا يطبخون كثيرا و لا يستعملون الاواني كثيرا....من جهة اخرى الجزائريين لى وجه الخصوص منحكيوش خير ....احيانا تدير الغداء تشوف مع الاواني تخلع تقول كي شغل غدينا عرس خاصة اذا كانت العائلة كبيرا نوعا ما كعائلتي....الداخل لغسل الاواني مفقود والخارج من المطبخ مولود ههههه يعين الغسالة حل مثالي و رائع ...لكن هذا لا يعني ان غسل الاواني و الاعمال المنزلية غير مريحة... فاحيانا وفي جل البيوت اعمال النظيف تكون بين الفية والاخرى متنفسا عن كثير من المكبوتات ههههه

شكرا للطرح الطيب سيف ..دمت بود