السلام عليكم و رحمة الله تعالى و بركاته
استوقفني مضمون الكتاب كثيرا و سارعت لتحميل نسخة عنه...
اقتباس:
أثناء حياتنا اليومية، يقوم الصوت الداخلي بحكي خبراتنا. حديثنا الداخلي يوجه تصرفاتنا
ويؤثر على طريقة تعاملنا مع المحيطين من حولنا، بالإضافة إلى أنه يلعب دورًا هامًا في
تحديد كيف تشعر حيال نفسك، حيال الآخرين، والعالم على وجه العموم.
غالبًا، أفكارنا الناشئة في عقلنا الواعي لا تكون واقعية، لأنها غير منطقية وغير دقيقة.
تصديقنا لتلك الأفكار قد يؤدي إلى العديد من المشاكل من ضمنها: مشاكل في التواصل،
مشاكل في العلاقات، أو حتى قد تقودنا إلى قرارات سيئة.
|
بالفعل كل ما يدور حولنا ناتج عن افكارنا و نظرتنا للامور و تصديقنا للاسوء منها ...و كل ما غيرنا نحو الايجابية في التفكير نجد ان الامور تتغير ...شكرا للطرح الطيب سيف دمت بود