فوائد زيت السمك

[ريكارد]

أمراض القلب هي السبب الرئيسي للوفاة في جميع أنحاء العالم، تشير الدراسات إلى أن الأشخاص الذين يتناولون الكثير من الأسماك لديهم معدلات أقل بكثير من الإصابة بأمراض القلب .

ويبدو أن عوامل الخطر المتعددة لأمراض القلب تنخفض عن طريق استهلاك السمك أو زيت السمك.

2: حتى في الجرعات الصغيرة ، فهو يساعد في خفض ضغط الدم لدى الأشخاص الذين يعانون من مستويات مرتفعة ويحميهم من خطر الاصابة بالجلطات والغيبوبة.
الان نقدم افلام *** مميزة من موقع اباحي مثير وساخن ننصحكم بدخول الي افضل افلام نيك بورنو يقدمها عبر تلك العناوين التالية : *** المصري - *** ياباني - نيك مترجم عائلي - افلامنيك - ***س امهات - ***ي مترجم اخوات - ***العرب - ***حيوانات - سمكس محارم - نيج مصري - نيج محارم عربي - نيج امهات عربي - *** اخوات محارم

3:قد يقلل من حالات عدم انتظام ضربات القلب القاتلة، لأن عدم انتظام ضربات القلب هو اضطراب في نظم القلب يمكن أن يسبب نوبات قلبية في حالات معينة.

4:.قد يساعد في علاج بعض الاضطرابات العقلية

يتكون دماغك من حوالي 60٪ من الدهون ، ومعظم هذه الدهون عبارة عن أحماض أوميغا 3 الدهنية. لذلك ، فإن أوميجا 3 ضرورية لوظيفة الدماغ الطبيعية، وتشير بعض الدراسات إلى أن الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات عقلية معينة لديهم مستويات دم أقل من أوميجا 3 .
الان نقدم افلام *** مميزة من موقع اباحي مثير وساخن ننصحكم بدخول الي افضل افلام نيك بورنو يقدمها عبر تلك العناوين التالية : *** مني فاروق وشيماء الحاج - *** روسي - *** المحارم - نيك جماعي - *** مشاهير عربي - نيك *** - *** شيماء الحاج - نيك مترجم - نيك طيز - اخ ينيك اختة - تحميل *** اجنبي - تحميل *** حيوانات

5: قد يساعد في إنقاص الوزن

تُعرَّف السمنة بأنها زيادة مؤشر كتلة الجسم (BMI) عن 30. وعلى الصعيد العالمي ، يعاني 39٪ من البالغين من زيادة الوزن ، بينما يعاني 13٪ من السمنة الأرقام أعلى في البلدان ذات الدخل المرتفع مثل الولايات المتحدة .

يمكن أن تزيد السمنة بشكل كبير من خطر الإصابة بأمراض أخرى ، بما في ذلك أمراض القلب والسكري من النوع 2 والسرطان.

6:قد يدعم صحة العين

مثل عقلك، تعتمد عيناك على دهون أوميجا 3، وتشير الدلائل إلى أن الأشخاص الذين لا يحصلون على ما يكفي من أوميجا 3 لديهم خطر أكبر للإصابة بأمراض العين ،وعلاوة على ذلك ، تبدأ صحة العين في التدهور مع تقدم العمر ، مما قد يؤدي إلى الضمور البقعي المرتبط بالعمر.
الان نقدم افلام *** مميزة من موقع اباحي مثير وساخن ننصحكم بدخول الي افضل افلام نيك بورنو يقدمها عبر تلك العناوين التالية : صور *** - *** حيوانات - تحميل افلام *** - تحميل نيك - قصص *** - *** نسوانجي