وضح الباحثون عند الاشارة الى فوائد الفول السوداني للرجال إلى أن هناك صلة مباشرة بين زيادة استهلاك الدهون المتعددة غير المشبعة (الموجودة بمستويات عالية في الفول السوداني) و تحسين نوعية الحيوانات المنوية بين الرجال الأصحاء الذين يتناولون حمية غذائية جيدة ، حيث يحتوي السوداني على مستويات عالية من الزنك ، و هو ما يرتبط بزيادة عدد الحيوانات المنوية و الحركية ؛ فيعمل الفول السوداني على :
1 _ يساعد على رفع مستوى القدرة الجنسية.
2 _ يحتوي على الأحماض الأمينية التي تعمل على استرخاء الأوعية الدموية للعضو الذكري مما يؤدي إلى زيادة تدفق الدم للعضو الذكري.
3 _ يعمل الحامض الأميني (الإرجنين) على رفع مستوى القدرة الجنسية وتقوية عملية الانتصاب لدى الرجال.
4 _ تساعد الأحماض الأمينية أيضا في زيادة قدرة الرجل على التحمل أثناء الجماع ، وإحتوائه على الطاقة التي يحتاجها الرجال لتكرار الجماع لمرات متتالية دون أن يشعر بالتعب ولا الخمول.
5 _ لدية نسبة كبيرة من الفسفور الذي يعمل على تغذية المخ ويحسن تدفق الدورة الدموية للعضو الذكري ويزيد من هرمون الشهوة الجنسية.