facebook twitter rss
v





العودة  

جديد مواضيع منتديات بيت العرب الجزائري


القسم العام


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 2023-05-22, 07:54 PM   #1
خالد نجم


العضوية رقم : 12198
التسجيل : Feb 2022
العمر : 32
الإقامة : مصر
المشاركات : 4,392
بمعدل : 4.48 يوميا
الوظيفة : لا يوجد
نقاط التقييم : 10
خالد نجم is on a distinguished road
خالد نجم غير متواجد حالياً
معلومات الإتصال :
افتراضي متى يكون التواء الكاحل خطير؟

متى يكون التواء الكاحل خطير؟

متى يكون التواء الكاحل خطير؟

التواء الكاحل يكون نتيجة لأكثر من سبب منها التصادم أو السقوط أو ممارسة الرياضية على أسطح غير مؤهلة لذلك وأحيانا مع انتعال الأحذية ذات الكعب العالي، وتظهر الأعراض سريعا على المصاب خاصة التورم والاحمرار حول الكاحل، ويمكن أن يتعرض المصاب إلى مضاعفات في حالة إهمال العلاج ومنها:

وجود عدم استقرار في الكاحل.
حدوث التهاب مزمن في المفصل.
ألم شديد في مفصل الكاحل.

هل التواء الكاحل يحتاج علاج طبيعي؟
العلاج الطبيعي يعتبر أحد الإجراءات الجيدة التي يمكن أن تساعد في علاج مصاب التواء الكاحل وتعطي قدرة على التعافي بشكل أفضل والتعايش مع حالة الإصابة التي واجهها الشخص من قبل، ويوجد العديد من التمرينات الرياضية التي تساعد في تخفيف ألم الكاحل والوصول إلى الشفاء بعد الالتواء.

التواء الكاحل من الإصابات التي يمكن أن يتعرض لها الأشخاص العادية ولكن لاعبي الرياضة هم الأكثر عُرضة لها وبالتالي يجب أن يتبع المصاب البرنامج التأهيلي الخاص به والذي يعمل على تحسين حالته الصحية ويزيد من قدرته على العودة إلى ممارسة الرياضة التي يقوم بها.


خالد نجم غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد


تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه للموضوع: متى يكون التواء الكاحل خطير؟
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
علاج التواء الكاحل وتمزق الاربطة خالد نجم القسم العام 0 2023-05-01 09:21 PM
نيمار يخرج من ثلاثة إلى أربعة أشهر بسبب جراحة الكاحل ، سيفتقد موسم باريس سان جيرمان ندا عصام قسم الرياضة العالمية 0 2023-03-15 10:00 AM
إرهابي خطير يسلم نفسه بسكيكدة عنقاء قسم آخر الأخبار الجزائرية 1 2019-05-25 12:57 PM
تحذير خطير جدا !!!لتارك الصلاه احذروا ADEL القسم الاسلامي العام 1 2012-09-26 10:20 AM
مقال خطير اسلام339 قسم الأحداث السياسية وأخبار العالم 0 2012-09-18 06:50 AM


الساعة الآن 01:08 AM


Designed & Developed by : kakashi_senpai
Preview on Feedage: %D9%85%D9%86%D8%AA%D8%AF%D9%8A%D8%A7%D8%AA-%D8%A8%D9%8A%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B1%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D8%B2%D8%A7%D8%A6%D8%B1%D9%8A Add to My Yahoo! Add to Google! Add to AOL! Add to MSN
Subscribe in NewsGator Online Add to Netvibes Subscribe in Pakeflakes Subscribe in Bloglines Add to Alesti RSS Reader
Add to Feedage.com Groups Add to Windows Live iPing-it Add to Feedage RSS Alerts Add To Fwicki

Bookmark and Share

RSS RSS 2.0 XML MAP HTML