facebook twitter rss
v





العودة  

جديد مواضيع منتديات بيت العرب الجزائري


القسم العام


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 2019-01-11, 08:40 AM   #1
smrsaad


العضوية رقم : 11810
التسجيل : Jan 2019
الإقامة : مصر
المشاركات : 24
بمعدل : 0.01 يوميا
الوظيفة : موظف
نقاط التقييم : 10
smrsaad is on a distinguished road
smrsaad غير متواجد حالياً
معلومات الإتصال :
افتراضي فوائد شوربة العدس منها التخلص من الوزن الزائد

شوربة العدس من أساسيات فصل الشتاء لدى المصريين، فهي غنية بجميع العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم، وأيضا تساعد علي شعوره بالتدفئة الجيدة، وفي ظل شدة برودة الطقس وتحذيرات هيئة الأرصاد الجوية، فتناولها يعد من الأشياء الأساسية لدى الكثيرين لأنها تساهم بشكل كبير في تقوية وبناية الجسم، وأيضا الشعور بالتدفئة الجيدة.

وعند إعداد وطهي شوربة العدس يتم وضع الكثير والعديد من العناصر الغذائية الهامة لأجسامنا كالبصل والطماطم والجزر والكوسة، وجميعها أنواع غنية بالعناصر والقيم الغذائية العالية لصحة الإنسان، وخلال هذا التقرير سنتعرف علي فوائد شوربة العدس، وفقا لما نشره موقع " /guidedoc".

- شوربة العدس من الأغذية الجيدة قليلة السعرات الحرارية، ومرتفعة القيم الغذائية الهامة لجسم الإنسان، وهذا يجعلها من الأطعمة الجيدة في التخلص من الوزن الزائد، وأيضا امداد الجسم بالعديد من العناصر الغذائية الهامة له.

-تناولها يعمل علي تنظيم نسبة الكولسترول الضار في الجسم، فهي غذاء جيد لهؤلاء المرضي، لأنها تساهم بشكل كبير في تنظيم نسبته والتقليل من نسبة ارتفاعه.

- تحتوي شوربة العدس علي نسبة عالية من الألياف، وذلك نتيجة للخضراوات المتواجدة داخلها، ولذا فهي غذاء جيد لمن يعاني من مشاكل في المعدة كعسر الهضم أو ما شابه ذلك.

-من أفضل الأطعمة التي تعمل على تنشيط خلايا الجسم، ولذا إنها تساهم في بعوث الحالة المزاجية الجيدة، والابتعاد عن الشعور بالتوتر والقلق.
*** عربي صور ***
- من أفضل الأطعمة التي تزيد من نسبة الحفاظ على صحة القلب، والحد من الإصابة بأمراض كالجلطات والذبحة وما شابه ذلك.
*** لبناني *** ياباني افلام *** هنديه
-تقلل نسبة الإصابة بالسكتات الدماغية، فهي تعمل علي تقليل فرص تجمد الدم في الجسم.
*** حيوانات افلام *** مصري قصص *** محارم
-شوربة العدس من الأطعمة الجيدة لصحة المرأة الحامل، فهي تمدها بجميع عناصر الجسم، وخاصة حمض الفوليك الهامة لصحتها وصحة الجنين.
*** سحاق *** مصري افلام *** محارم
-لمرض السكر تناولك لشوربة العدس يقلل من نسبة ارتفاع بشكل كبير، ويعمل علي تنظيمه.
*** مطلقات *** عنيف *** امهات
-لمن يرغب في تنشيط جسمه عليك تناول شوربة العدس، فهي غنية بالعديد من الفيتامينات والعناصر الغذائية التي يحتجها الجسم، وتحد من الشعور بالكسل، ولذا تناولها باستمرار للحصول علي فوائدها كتنشيط الجسم.


smrsaad غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد


تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه للموضوع: فوائد شوربة العدس منها التخلص من الوزن الزائد
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
مترجم: 6 عادات نفسية سلبية تأخذك للأسفل عليك التخلص منها سيف الدين قسم إدارة وتطوير الذات 2 2015-11-07 08:34 PM
تحضير نص السائح الفضائي سنة أولى متوسط number47 ركن السنة الآولى المتوسط 3 2014-11-04 06:25 PM
شوربة بيضاء dzhosteur2 قسم (مطبخ، مأكولات، أطباق عربية وعالمية) 1 2013-07-22 10:47 PM
طريقة عمل شوربة الخضار ithriithri80 قسم (مطبخ، مأكولات، أطباق عربية وعالمية) 2 2013-07-15 11:25 PM
فوائد السمك.........فوائد لا تقدر بتمن.. لميس40 قسم الصحة 0 2013-05-21 10:04 PM


الساعة الآن 06:28 PM


Designed & Developed by : kakashi_senpai
Preview on Feedage: %D9%85%D9%86%D8%AA%D8%AF%D9%8A%D8%A7%D8%AA-%D8%A8%D9%8A%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B1%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D8%B2%D8%A7%D8%A6%D8%B1%D9%8A Add to My Yahoo! Add to Google! Add to AOL! Add to MSN
Subscribe in NewsGator Online Add to Netvibes Subscribe in Pakeflakes Subscribe in Bloglines Add to Alesti RSS Reader
Add to Feedage.com Groups Add to Windows Live iPing-it Add to Feedage RSS Alerts Add To Fwicki

Bookmark and Share

RSS RSS 2.0 XML MAP HTML