اللحوم والشوكولاتة تؤذي نفسية الإنسان

[سيف الدين]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة nadjofeva

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته

أفضل الدراسات السابفة (هذه الدراسة ماتخرجش عليا فيما يخص الشكولاطة و ليس اللحم ) ،

الدراسات السابقة تؤكد أن تناول الشوكولاطة يحسن المزاج حيث تحتوي على مركبات تعمل على تحسينه ، كما تزيد من افراز هرمون السعادة "السيروتونين" و لها فوائد كثيرة و لكن حسب نوعيتها،

بالنسبة لي عن تجربة أرى تناول الشكوكولاتة يحسن المزاج و ليس العكس ،

و لكن أظن ما يقصدونة من هذه الدراسة فيما يخص التأثير السلبي على نفسية الانسان هو عند الافراط من تناولها و الادمان عليها ،
حيث أن تناول السكريات عموما بافراط يجعل الجسم لا يستغني عنها و يطلبها دوما فاذا أعطيته ما يطلبه يحسن المزاج قليلا و بعد فترة يزيد الطلب و هكذا ،
و اذا لم تتناول تلك السكريات تتأثر نفسيتك سلبا ، يعني تصبح كأنك تتناول مخدرات و العياذ بالله و هذه خطورة السكريات في الادمان عليها ، و لذلك سيحتاجون الى الطبيب ،

أما فيما يخص اللحم فالافراط في أكله يضر الجسم أكيد و كل شيء اذا زاد عن حده انقلب الى ضده ،

شكرا على اطلاعنا على هذه الدراسة
نسأل الله الصحة و السلامة للجميع

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

نعم ممكن تكون وجهة نظرك صحيحة أخت نادجو، وخاصة أنه تم التركيز في هذه
الدراسة على الافراط في تناول السكريات، ولك كل الشكر والامتنان على المعلومة التي
أضفتها، عن نفسي لست من محبي الحلويات وخاصة الشكولاطه بينما العكس بالنسبة
للحم ^^

شكرا لك مرة أخرى .. دمت بخير