facebook twitter rss
v





العودة  

جديد مواضيع منتديات بيت العرب الجزائري


قسم (مطبخ، مأكولات، أطباق عربية وعالمية)


 
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 2020-01-18, 10:40 PM   #1
بسمه سليم


العضوية رقم : 11983
التسجيل : Jan 2020
الإقامة : Egypt
المشاركات : 7
بمعدل : 0.00 يوميا
الوظيفة : Mechanical engineer
نقاط التقييم : 10
بسمه سليم is on a distinguished road
بسمه سليم غير متواجد حالياً
معلومات الإتصال :
افتراضي أطعمة غنية بالألياف الطبيعيه

إن الألياف الطبيعيه مهمه جدا لصحه الجسم لذلك ينبغي الحصول عليها بصوره يوميه وفيما يلي أهم الخضروات والبقوليات الغنيه بالالياف والتي أن نحرص علي وجود البعض منها في كل ووجبه
الخضروات

  • القرع العسلي
  • الخرشوف
  • البروكلي
  • البطاطا
الفواكه
  • الموز
  • الجوافه
  • التفاح
  • البرقوق
  • البرتقال
البقوليات
  • الفول
  • العدس
  • الصويا
الحبوب الكامله


بسمه سليم غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
 


تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه للموضوع: أطعمة غنية بالألياف الطبيعيه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
10 أطعمة تخفف آلام الحلق ريكارد القسم العام 0 2019-12-09 10:18 PM
تعرف على 3 أطعمة لعلاج الأنيميا ريكارد القسم العام 1 2019-11-05 11:24 AM
أطعمة يجب تجنبها على الفطور والسحور مديحة يسرى القسم العام 0 2019-06-04 08:55 AM
5 أطعمة تقي الجسم من برد الشتاء وأمراضه رضواان القسم العام 0 2018-12-04 09:47 PM
6 أطعمة لا يجب تناولها على معدة فارغة سيف الدين قسم الصحة 0 2015-09-17 05:17 PM


الساعة الآن 06:56 AM


Designed & Developed by : kakashi_senpai
Preview on Feedage: %D9%85%D9%86%D8%AA%D8%AF%D9%8A%D8%A7%D8%AA-%D8%A8%D9%8A%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B1%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D8%B2%D8%A7%D8%A6%D8%B1%D9%8A Add to My Yahoo! Add to Google! Add to AOL! Add to MSN
Subscribe in NewsGator Online Add to Netvibes Subscribe in Pakeflakes Subscribe in Bloglines Add to Alesti RSS Reader
Add to Feedage.com Groups Add to Windows Live iPing-it Add to Feedage RSS Alerts Add To Fwicki

Bookmark and Share

RSS RSS 2.0 XML MAP HTML