يمكن أن تؤثر العديد من العوامل على عضلات قاع الحوض مما يسبب تشنجات وأحاسيس ارتعاش. دعونا نراجع بعض الأسباب المحتملة لتشنجات عضلات قاع الحوض.
ينتج ضعف قاع الحوض مفرط التوتر عن شد عضلات قاع الحوض. عندما تتشنج عضلات قاع الحوض ، يقلل الانقباض من تدفق الدم والأكسجين ، ويزيد حمض اللاكتيك ، ويسبب ألمًا في الحوض.
يمكن أن تسبب حالات الالتهاب المزمنة مثل الإصابة أو التليف أو الضغط أو التهاب داخل الصفاق أو مرض التهاب الحوض تقلصات عضلات قاع الحوض.
يمكن أن يؤدي الانتباذ البطاني الرحمي والنسيج الندبي الذي يسببه أيضًا إلى شد عضلات الحوض ، مما يتسبب في حدوث تقلصات عضلية وألم.
قد يكون تشنج عضلات قاع الحوض أيضًا رد فعل تعويضي للولادة (تزداد المخاطر مع عدد الولادات) ، وبضع الفرج ، وجراحة الحوض ، وإصابات أخرى في منطقة الحوض.
يمكن أن تؤدي اضطرابات النسيج الضام إلى ضيق عضلات قاع الحوض وتشنجات في منطقة الحوض.
يمكن أن تؤدي مشكلات نمط الحياة مثل التمارين عالية الكثافة ، ورفع الأشياء الثقيلة ، والإجهاد من الإمساك ، والسمنة إلى زيادة الضغط على قاع حوضك ، مما يؤدي إلى تقلصات العضلات.
يمكن أن تسبب العوامل النفسية مثل القلق أو التوتر تشنجات قاع الحوض. قد يستجيب جسمك للتوتر باستجابة صرير.
قد تكون أكثر دراية بضيق فكك أو صداع التوتر بسبب الإجهاد. قد يكون لقاع الحوض أيضًا تقلصات لا إرادية استجابة للإجهاد.
لا ينبغي تجاهل آلام الحوض العاطفية. يمكن أن يساعد الاعتناء بصحتك العقلية ، خاصة بعد الصدمة العاطفية أو الجسدية ، في تخفيف الأعراض الجسدية المؤلمة ، بما في ذلك مشاكل قاع الحوض.
المصدر:
أسباب الرفرفة في الرحم
2023-03-20, 02:23 PM
ما الذي يسبب تشنجات الرحم؟
المواضيع المتشابهه للموضوع: ما الذي يسبب تشنجات الرحم؟
العرض العادي
